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配合に秘密あり!冷えとコリがすぐにほぐれるマッサージオイル

2021年01月24日更新

こんにちは、アシスタントバイヤーの加藤です。

肩こり・首こり・頭痛……日頃から私が悩んでいる症状です。特に寒い時期がつらく、昨年の11月のことになりますが、こりがひどいなと気づいた時には既に手遅れ、頭痛を誘発してしまいマッサージ店に駆け込みました。急に冷えこんだ時期だったので体が寒さを感じて固くなり、ぎゅっと縮こまっていたんですね。また、在宅勤務中心の生活で外出も少なくなり運動量が減ったこと、長時間座ったままでPCとにらめっこだったことも原因だと思います。

一度痛みが出てしまうと、痛みのない状態に戻すのは大変だと今回つくづく感じました。悪化する前の早めのケアの大切さを改めた感じたところで思い出したのがマールアペラルのスポーツマッサージオイルです。

お風呂上がりのマッサージは至福のひととき

こちらのオイルはコンディショニングトレーナーやメディカルアロマセラピストの経験者によってアスリート向けに開発されたもの。短時間で筋肉の張り、硬さがやわらかくなるように精油が高濃度で配合されています。冷えやこりを改善するには、温めるとともに、筋肉を「ほぐして伸ばす」ことも大切ではないかなあと思っていた非アスリートの私にもぴったりのオイルです。

一番気に入っている使い方が、お風呂上がりのマッサージです。

湯船につかってよく温まった後がオイルの出番です。まずは首筋や肩にオイルを優しく塗ると、ひんやりした感触のあと、じんわりと温かさが広がりとても心地よいです。この感触はハッカ油による作用で、体内の循環がよくなることが期待できるそう。ハッカ油ときくと香りがきついのではと思われるかもしれませんが、ラベンダーやレモングラス等の精油がブレンドされており、爽やかな中にも甘さが感じられる優しい香りです。

さっと塗るだけでもすぐに効果が実感できますが、特にこりが気になる部分は優しくマッサージするとだんだんと柔らかくなるのが感じられます。リンパの流れにそってさするのも気持ちがよくておすすめです。たくさん歩いた日はふくらはぎも忘れずに。力を入れなくても十分体がほぐれるのを感じることができます。

そして、そのままお布団に入ると体がほぐれてリラックスしたまま、良い香りに包まれてぐっすり眠ることができるので、睡眠の質も上がったなと感じています。11月から週に2~3回ほどお風呂上がりのマッサージを続けていますが、今のところ頭痛を引き起こすような激しい首こり・肩こりは起きていません。

家事や仕事の合間のささっとケアにも

疲れをためない、痛みが出る前にケアをするということを心がけているうちに気がついたのは、日中にささっとケアをするのも大事だということです。

今まで首や肩のケアに目がいきがちだったのですが、台所仕事やPC作業で意外に疲れているのが手や腕。家事や仕事の合間にこちらのオイルを使って軽くマッサージをすると保湿にもなって一石二鳥です。家にいる時間が長い今はこうしたケアが良い気分転換にもなりますね。

今まであまり腕のケアをしてこなかったのですが、肘から手首までをさすってマッサージするだけで夕方の疲れ方が違います。

また、長時間同じ姿勢でのPC作業で頭が痛くなることがあるのですが、あやしいなと思ったらすぐに首すじや肩にこちらのオイルを塗ると、香りもあいまって緊張がほぐれるのでおすすめです。

高品質でありながらリーズナブル

前述したように、もともとはスポーツ前後の筋肉のケアを目的として開発されたこちらのオイルは、3種類のキャリアオイルと、北海道産のハッカ油、無農薬栽培のレモングラスなど7種類の天然精油を配合しています。考え抜かれた配合だから、オイルは少量でも伸びが良いのでひと瓶が長持ちします。

ひと瓶で、一般の方が腕や肩などに使用する場合で約30-40回分です

これだけの素材を使用しながら、60mlで3850円(税込、2021年1月現在)という価格設定にはびっくりしてしまいます。私は過去、同じような効果をうたった海外ブランドのオイルを色々使っていたことがありますが、こちらより少ない容量で6000円台のものが主流でしたので、こちらのオイルがどれだけリーズナブルかお分かりいただけるのではないでしょうか。リピーターの方向けに、お得な2本セットもご用意しています。

寒さの厳しい冬こそ、体をほぐして快適な日常生活を過ごせるように、こちらのオイルで引き続きこまめなセルフケアをしたいと思います。

このコラムを書いた人

加藤 紀子

スタイルストア バイヤー

加藤 紀子

ショッピングユニットでアシスタントバイヤーをしています。衣食住にまつわるすべてのことに興味があります。暮らしを楽しみたいという気持ちを大切にしたいと思っています。

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